Rondelles de banane plantain aux amandes et au caramel

Ingrédients, pour 4 personnes :

12 rondelles de banane plantain précuite et surgelée

1 cuillère à café d’huile

50 g de beurre

1 cuillère à soupe d’amandes effilées

100 g de sucre en poudre (cassonade de préférence)

4 cuillères à soupe de crème liquide

 

Préparation :

Faire chauffer l’huile et le beurre dans un wok.

Faire revenir les rondelles de banane plantain de tous les cotés.

Les placer sur un plat.

 

Dans une poêle antiadhésive, faire revenir les amandes effilées à sec quelques minutes.

 

Ajouter le sucre dans le wok et faire un caramel léger, ajouter la crème liquide.

 

Verser immédiatement les rondelles de banane plantain

Pour finir,  parsemer les rondelles de banane plantain au caramel avec les amandes effilées.

 

Servir chaud ou tiède.

 

Astuce pour végétaliens :

Ne pas mettre de beurre

Remplacer la crème liquide par la crème au soja

 

Astuce thé/café gourmand :

Couper les rondelles en 4 petits morceaux

Les placer dans une verrine

Décorer avec les amandes effilées

 

Astuce gourmande :

Accompagner d’une boule de glace à la vanille

 

Bonne dégustation !

Corinne AJINCA

 

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